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Suleyman Palace Hamam

Massagem desportiva

Reserve tempo para si com uma massagem adaptada ao seu conforto. A massagem esportiva se concentra nos músculos usados durante a atividade física. Informe ao terapeuta as áreas desejadas e a pressão que prefere. Partilhe com o terapeuta a pressão e as áreas preferidas para personalizar a sessão.

Como sua sessão acontece

Comece conversando sobre as áreas a cobrir e a pressão desejada. O terapeuta pode explicar o estilo escolhido e combinar uma abordagem confortável antes de iniciar a sessão.

Durante a massagem, peça pressão mais leve ou firme quando necessário e indique as áreas a evitar. A duração determina o tempo disponível; o tipo de massagem permanece o escolhido.

Para outro estilo de massagem, explore Massagem deep tissue e Massagem costas, pescoço e ombros e compare a pressão e a abordagem.

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