Suleyman Palace Hamam
Deep Tissue -hieronta
Varaa aikaa itsellesi hieronnalla, jossa mukavuutesi huomioidaan. Hidas, voimakkaampi paine kohdistuu jännittyneisiin lihasalueisiin. Voimakkuus vastaa toiveitanne; syväkudoshieronta ei edellytä suurinta mahdollista painetta. Kerro hierojalle toivomasi paine ja kohdealueet, jotta käynti sopii juuri sinulle.
Näin hoito etenee
Aloittakaa keskustelemalla käsiteltävistä alueista ja toivotusta paineesta. Hieroja voi selittää valitun tyylin ja sopia mukavasta lähestymistavasta ennen hoidon alkua.
Pyytäkää hieronnan aikana tarvittaessa kevyempää tai voimakkaampaa painetta ja kertokaa vältettävät alueet. Kesto määrää käytettävissä olevan ajan; hierontatyyppi pysyy valitsemananne.
Jos etsit toisenlaista hierontaa, tutustu palveluihin Urheiluhieronta ja Selän, niskan ja hartioiden hieronta ja vertaa painetta ja menetelmää.
Muut palvelut
Rentouttava öljyhieronta
Varaa aikaa itsellesi hieronnalla, jossa mukavuutesi huomioidaan. Öljy mahdollistaa pehmeät, liukuvat liikkeet iholla. Hoito keskittyy rentoutumiseen, ja paine mukautetaan hierojan kanssa sovittuun mukavuuteen. Kerro hierojalle toivomasi paine ja kohdealueet, jotta käynti sopii juuri sinulle.
Katso lisätiedot ↗Urheiluhieronta
Varaa aikaa itsellesi hieronnalla, jossa mukavuutesi huomioidaan. Urheiluhieronta keskittyy liikunnassa käytettyihin lihaksiin. Kertokaa hierojalle toivotut alueet ja paineen voimakkuus. Kerro hierojalle toivomasi paine ja kohdealueet, jotta käynti sopii juuri sinulle.
Katso lisätiedot ↗Selän, niskan ja hartioiden hieronta
Varaa aikaa itsellesi hieronnalla, jossa mukavuutesi huomioidaan. Hoito keskittyy selkään, niskaan ja hartioihin. Ylävartalon painotus eroaa kokovartalohieronnasta ja antaa huomiota näille kolmelle alueelle. Kerro hierojalle toivomasi paine ja kohdealueet, jotta käynti sopii juuri sinulle.
Katso lisätiedot ↗